Cultivez votre bien-être par le mouvement

Avec la Méthode Feldenkrais™, prenez conscience de vos habitudes de mouvements, des efforts inutiles. Explorez des mouvements inhabituels, en toute sécurité,  pour retrouver le plaisir de bouger, d'être bien avec vous-même et dans votre environnement.

Pratiquer la Méthode Feldenkrais

Des séances en groupe ou en individuel, en visioconférence ou dans mon atelier, qui vous font prendre conscience et facilitent vos mouvements.

Pratique & Tarifs

Catherine, c'est qui ?

Praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais™ spécialiste des personnes travaillant intensément sur ordinateur.

Catherine & Témoignages

Feldenkrais, c'est quoi ?

La Méthode Feldenkrais™ propose d'explorer le mouvement de façon inhabituelle pour (re)apprendre à bouger avec plaisir et efficacité. 

Méthode Feldenkrais™